Spruce_tip_tea_Ottilia_Orenius.jpg

Skogen

Om du ansluter till skogen, letar efter dofter som transporterar dig dit eller vill dra nytta av rikedomen av näringsämnen, livets stora mångfald och dess andlighet, följ då vår guide.

Vi har gett dig en samling produkter som gör det möjligt för dig att absorbera av dess natur, som har visat sig ha positiva effekter på mental och fysisk hälsa.

Det borde inte förvåna dig att skogsbad, ett sätt att fördjupa sig i skogsatmosfären, i många kulturer har kopplats till minskad stress och förbättrat välbefinnande.

Nordiska skogar har spelat en betydande roll i nordisk mytologi och folklore, ofta förknippade med begrepp som mystik, magi, förändring och koppling till naturen. I nordisk mytologi är Yggdrasil, världsträdet, en framträdande symbol som representerar universum. Det tros koppla samman olika världar och tjäna som världens axel, medan de stora skogarna också har symbolisk betydelse när det gäller styrka och uthållighet över dessa länder.

Dessutom representerar skogen en koppling till naturen och bevarandet av biologisk mångfald. Det är erkänt som ett livsviktigt ekosystem som ger livsmiljö för en mängd olika växt- och djurarter. Bevarandet och hållbart skötsel av nordiska skogar är viktigt för att upprätthålla biologisk mångfald och stödja planetens övergripande hälsa - något som de markområden som tar hand om denna region är helt engagerade i.

Still_life_1.png
Fördelar med

Alger

Alger täcker tusentals olika arter, men i allmänhet hänvisar vi till - och känner mest igen - kelp, spirulina och tång (av vilka det förstås finns många sorter som du kan se på bara ett besök på stranden). Alger är inte något nytt inom hudvård, men blir allt mer framträdande när vi letar efter fler naturresurser och även när vi lär oss mer om dess fördelar för huden och kroppen i allmänhet.

forest-berries-super-food-face-oil-no-waste-the-witchery-cph.jpg
Fördelar med

Bär

Det finns ett sådant överflöd av vildvuxna bär som faller inom alla kända kategorier av "supermat" som är inhemska i de nordiska länderna. De som innehåller de högsta mängderna C-vitamin av alla bär, de som är små och tåliga och tål extrema temperaturer och ändå kommer att överleva år efter år och leverera buskar fulla av antioxidantrika bär i ett brett spektrum av färger.